logo
  • الرئيسية
  • العروض
  • المكتبة dropdown-icon
    • شهر الكفاح الأسود
    • كتب العيد
    • نودار الكتب
    • روايات
    • فكر وفلسفة
    • علم اجتماع
    • تربية وتعليم
    • سياسة
    • شعر
    • فنون
    • قصص قصيرة
    • نقد
    • تراث
    • قانون
    • أدب
    • علم نفس
    • تطوير الذات
    • سير وتراجم
    • معارف عامة
    • أدب الأطفال واليافعين
    • صحافة وإعلام
    • الإدارة والاقتصاد
    • أديان وأساطير
    • لغويات
    • ثقافة إسلامية
    • علوم بحتة وتطبيقية
    • تاريخ وجغرافيا
    • ثقافات وحضارات
    • تصوف وروحانيات
    • علوم إنسانية
    • مجلات
    • كومكس
    • كتاب مسموع
    • حقوق إنسان
    • قراءات شتوية دافئة
    • القراءة والكتابة الإبداعية
    • كلاسيكيات معاصرة
    • فلسطين
  • المتجر السعودي
  • الدكان dropdown-icon
    • حقائب
    • قواطع كتب
    • بطاقات
    • ملصقات
    • أخرى
    • قرطاسية
    • أجندات
    • اكسسوارات
    • جداريات
    • أكواب
    • جميع المنتجات
  • الرزنامة
  • العضوية
  • المدوّنة dropdown-icon
    • فهرس الكتاب
    • فهرس المترجمين
    • كل المقالات
  • بريد القراء
  • ماراثون القراءة الخيري
  • من نحن
  • اتصل بنا
  • cart
    سلة التسوق فارغة حاليا , قم بإضافة بعض الكتب و الأطلاع عليهم هنا قبل عملية الدفع استكمال التسوق
  • favorite
facebooksnapchattwitterinstagram
  • facebook
  • instagram
  • twitter
  • snapchat
  1. تطوير الذات
  2. نهاية وبداية

العادات الذرية

( )☆( )☆( )☆( )☆( )☆

يعتبر كتاب العادات الذرية لـ جيمس كلير من أهم كتب تطوير الذات التي صدرت في الآونة الأخيرة، حيث حقق نجاحًا كبيرًا ليس فقط على مستوى المبيعات والشعبية وإنما بقدرته على تغيير حياة قراءه وتقديمه نصائح حقيقية قيمة. صدر العادات الذرية عن منشورات الرمل الفرع التابعة لـ دار التنوير.

نبذة عن كتاب العادات الذرية 

أيًا كانت أهدافك فإن كتاب العادات الذرية يقدم لك إطار عمل من أجل تطوير مهاراتك في كل يوم. جيمس كلير واحد من أبرز الخبراء في مجال اكتساب العادات، يوضح لنا في كتابه هذا استراتيجيات عملية تعلمنا كيف نستطيع اكتساب عادات جيدة، وكيف نتخلص من القديمة السلبية، ويشرح لنا طريقة إدارة وإتقان أفعالنا اليومية البسيطة التي نستطيع من خلالها تحقيق نتائج مذهلة. 

 العادة الذَّرّية هي عادة صغيرة تعد جزءًا من نظام أكبر. ومثلما تشكّل الذرّات الوحدات البنائية للجزيئات، فإن العادات الذَّرّية هي الوحدات البنائية للنتائج الكبيرة. 

يعلمنا هذا الكتاب: كيف نخلق الوقت من أجل اكتساب عادات جديدة كيف نتخلص من نقص الحافز، ونتمتع بقوة الإرادة كيف نغير بيئتنا المحيطة لتحقيق نتائج إيجابية في الحياة.

اقتباسات كتاب العادات الذرية

⁠‫لماذا من السّهل تكرار العادات السيّئة ومن الصعب بناء العادات الحسنة؟ قليلة للغاية هي الأشياء التي لها تأثير أقوى على حياتك من تحسين عاداتك اليومية. ومع ذلك فمن المرجح أن تجد في مثل هذا الوقت من العام القادم أنك تفعل بالضبط ما تفعله الآن بدلًا من القيام بشيء جديد. 
 التهديد الأكبر للنجاح ليس الفشل، وإنما الملل. فنحن نشعر بالملل من العادات لأنها تتوقّف عن إسعادنا. 
 مشاهدة التلفاز تجعلك تشعر بالكسل، ومن ثم تواصل مشاهدة التلفاز لأنك لا تمتلك ما يكفي من الطاقة بعمل أي شيء آخر والقلق بشأن صحتك يجعلك تشعر بالتوتر، وهذا يجعلك تُدَخِّنْ من أجل تخفيف التوتر، وهذا يجعل صحّتك أسوأ وسريعًا.
عادة ما نتوقّع أن يكون النجاح خطيًّا. وعلى أقل تقدير نأمل أن يتحقّق سريعًا. لكن في الواقع، عادة ما تأتي نتائج جهودك متأخّرة. فمن الممكن أن تمضي شهور وسنوات قبل أن ندرك قيمة العمل السابق الذي تحقّق. ويمكن أن يؤدّي هذا إلى وجود «وادي الإحباط» الذي يشعر فيه الناس بفقدان الهمّة بعد قضاء أسابيع، أو شهور من العمل الجاد، من دون تحقيق أي نتائج. ومع ذلك فهذا العمل لم يكن ضائعًا، بل كان مخزنًا ببساطة. ولا تتكشّف القيمة الكاملة للجهود السابقة إلا بعد مرور وقت طويل.
كتب ذات صلة
12 قاعدة للحياة

خصم 15 %

12 قاعدة للحياة
12 قاعدة للحياة

5.75 د.ك

4.89 د.ك

حرر نفسك

خصم 15 %

حرر نفسك
حرر نفسك

3.45 د.ك

2.93 د.ك

قاعدة الثواني الخمس

خصم 15 %

قاعدة الثواني الخمس
قاعدة الثواني الخمس

4.50 د.ك

3.83 د.ك

قوة الآن: الدليل إلي التنوير الروحي

خصم 15 %

قوة الآن: الدليل إلي التنوير الروحي
قوة الآن: الدليل إلي التنوير الروحي

4.00 د.ك

3.40 د.ك

ملول وعبقري

خصم 15 %

ملول وعبقري
ملول وعبقري

3.00 د.ك

2.55 د.ك

أسباب للبقاء حياً

خصم 15 %

أسباب للبقاء حياً
أسباب للبقاء حياً

3.00 د.ك

2.55 د.ك

ملاحظات حول كوكب متوتر

خصم 15 %

ملاحظات حول كوكب متوتر
ملاحظات حول كوكب متوتر

4.00 د.ك

3.40 د.ك

خراب - كتاب عن الأمل

خصم 15 %

خراب - كتاب عن الأمل
خراب - كتاب عن الأمل

5.00 د.ك

4.25 د.ك

خرافة ريادة الأعمال: لماذا لا تنجح معظم المشروعات الصغيرة وما العمل حيال ذلك؟

خصم 15 %

خرافة ريادة الأعمال: لماذا لا تنجح معظم المشروعات الصغيرة وما العمل حيال ذلك؟
خرافة ريادة الأعمال: لماذا لا تنجح معظم المشروعات الصغيرة وما العمل حيال ذلك؟

4.25 د.ك

3.61 د.ك

جوني آيف: العبقري وراء أعظم منتجات أبل

خصم 15 %

جوني آيف: العبقري وراء أعظم منتجات أبل
جوني آيف: العبقري وراء أعظم منتجات أبل

3.60 د.ك

3.06 د.ك

العرض الذي لا يقاوم

خصم 15 %

العرض الذي لا يقاوم
العرض الذي لا يقاوم

2.40 د.ك

2.04 د.ك

الأسئلة الفعالة

خصم 15 %

الأسئلة الفعالة
الأسئلة الفعالة

2.40 د.ك

2.04 د.ك

القرّاء الذين اشتروا هذا الكتاب اشتروا أيضًا
عاصمة آدم

خصم 15 %

عاصمة آدم
عاصمة آدم

2.25 د.ك

1.91 د.ك

لماذا ننام: اكتشف طاقة النوم والأحلام

خصم 15 %

لماذا ننام: اكتشف طاقة النوم والأحلام
(*)★(*)★(*)★(*)★(*)★5/5
لماذا ننام: اكتشف طاقة النوم والأحلام

5.75 د.ك

4.89 د.ك

فن القراءة

خصم 15 %

فن القراءة
فن القراءة

5.00 د.ك

4.25 د.ك

الطنطورية

خصم 15 %

الطنطورية
(*)★(*)★(*)★(*)★(*)★5/5
الطنطورية

5.00 د.ك

4.25 د.ك

اللغز وراء السطور

خصم 15 %

اللغز وراء السطور
اللغز وراء السطور

2.75 د.ك

2.34 د.ك

النظرات - الجزء الثالث

خصم 15 %

النظرات - الجزء الثالث
(*)★(*)★(*)★(*)★(*)★5/5
النظرات - الجزء الثالث

2.50 د.ك

2.13 د.ك

المعقد

خصم 15 %

المعقد
المعقد

4.00 د.ك

3.40 د.ك

النجاح هو لك

خصم 15 %

النجاح هو لك
النجاح هو لك

3.50 د.ك

2.98 د.ك

المقامر

خصم 15 %

المقامر
المقامر

3.75 د.ك

3.19 د.ك

بين العتمة والنور

خصم 15 %

بين العتمة والنور
بين العتمة والنور

4.00 د.ك

3.40 د.ك

بلا عائلة

خصم 15 %

بلا عائلة
بلا عائلة

6.00 د.ك

5.10 د.ك

بيتر بان - قطع صغير جدًا

خصم 15 %

بيتر بان - قطع صغير جدًا
بيتر بان - قطع صغير جدًا

1.50 د.ك

1.27 د.ك

مراجعات (0)
اقتباسات (3)
لا يوجد مراجعات
العادات الذرية
(*)★(*)★(*)★(*)★(*)★5/5 ( 1 تقييم)

اسم المؤلف: جيمس كلير

اسم المترجم: محمد فتحي خضر

4.00 د.ك

3.40 د.ك

1
المفضلة
مشاركة في
author image
جيمس كلير
book image العادات الذرية

اشترك في صحيفتنا الإخبارية

اشترك
logo

مكتبة، دار نشر، محترف للكتابة الإبداعية، ومنصة ثقافية مقرها الكويت.

الأقسام
  • الرئيسية
  • المكتبة
  • المدوّنة
  • من نحن
  • اتصل بنا
آخر
  • الاسئلة الأكثر شيوعًا
  • سياسة الإرجاع والاستبدال
  • سياسة الخصوصية
  • معلومات التوصيل
  • شروط الاستخدام
facebookinstagramtwittersnapchat
  • home iconactive home icon الرئيسية
  • active home icon المفضلة
  • active home icon الحقيبة
  • active home icon فلتر
  • active home icon دخول