لماذا أحتاج إلى النوم؟

الأطفالُ الصغارُ فضوليونَ للغايةِ، ويسعوْنَ للتعرفِ على العالمِ منْ حولِهم، فيطرحونَ الأسئلةَ باستمرارٍ، ويتوقَّعونَ الأجوبةَ منَ البالغينَ.

يقدِّمُ هذا الكتابُ إجاباتٍ بسيطةً على استفساراتِهم عنِ النومِ، وكيفَ يُنشِّطُ الجسمَ والعقلَ.