١٤ درس في اليوغا

١٤ درس في اليوغا وعلم التنفس اليوغي يمثلان مشروعاً للوصول لمرحلة اليوغا. كيف تكون يوغولياً بدون معارف اليوغا كلها.

فلسفة اليوغا تعلمنا أن الإنسان يتألف من سبعة مكوّنات فهو مخلوق سباعي، والطريقة الفضلى للتفكير في الإنسان هو أن تدرك أن روحه هي النفس الحقيقية والمكونات الأدنى ما هي إلا أغلفة مقيدة له. فالإنسان الذي يستطيع أن يظهر في المستويات السبعة هو إنسان متطور تطورًا كبيرًا، أما الأغلبية العظمى من الناس والتي تعيش في هذا العصر فتستطيع الظهور فقط في المستويات المتدنية وهم لا يستطيعون الوصول إلى المستويات العليا.